Категории раздела
| Комплексы упражнений [212] |
| упражнения для рук [98] |
| упражнения на плечи [66] |
| упражнения на грудь [58] |
| упражнения на пресс [32] |
| упражнения для шеи [5] |
| упражнения на спину [51] |
| упражнения для ног [69] |
| Упражнения на предплечья [5] |
Наш опрос
Поиск
Комментарии
My hat is off to your astute command over this toip-cbravo!
Super jazzed about getting that kn-whoow.
I din'dt know where to find this info then kaboom it was here.
Thanks for stitnarg the ball rolling with this insight.
Great post with lots of imaortpnt stuff.
I can't hear aniynthg over the sound of how awesome this article is.
That's not even 10 mientus well spent!
This is what we need - an insight to make evoynere think
One or two to rembeemr, that is.
Apltpenary this is what the esteemed Willis was talkin' 'bout.
Мини-чат
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
| Главная » Статьи » Упражнения на группы мышц » упражнения для ног |
Тренировка ног.
| Описание: мне часто приходится слышать среди ребят что у уличного воркаута есть один недостаток - то что он не тренирует ноги. Ха, скажу я вам... ещё как тренирует, ведь стрит воркаут это мультиспорт, тут вам и кроссфит и лёгкая атлетика и боевые искусства и тяжёлая атлетика, гимнастика и акробатика, брейкданс - вообщем от каждого пирога по кусочку. Просто не надо думать слишком ограниченно, раздвигайте рамки и смотрите глобальнее на всё! В данном видео Дмитрий покажет вам как натренировать свои ноги где бы вы не находились. А эпичная фраза в конце: "Занимайтесь в любое время, в любом месте, даже когда вокруг все бухают. Находите в себе силы и тренируйтесь, это позволит вам лучше жить", мотивирует на тренировку. | |
| Просмотров: 515 | | |
| Всего комментариев: 0 | |