Категории раздела
Разное [43] |
Диеты [117] |
Питание [310] |
Спортивное питание [103] |
Допинг [17] |
Состав пищи [103] |
Продукты [160] |
Пищевые добавки [14] |
Рецепты [28] |
Наш опрос
Поиск
Комментарии
My hat is off to your astute command over this toip-cbravo!
Super jazzed about getting that kn-whoow.
I din'dt know where to find this info then kaboom it was here.
Thanks for stitnarg the ball rolling with this insight.
Great post with lots of imaortpnt stuff.
I can't hear aniynthg over the sound of how awesome this article is.
That's not even 10 mientus well spent!
This is what we need - an insight to make evoynere think
One or two to rembeemr, that is.
Apltpenary this is what the esteemed Willis was talkin' 'bout.
Мини-чат
Главная » Статьи » Питание » Питание |
Спаржа, жаренная с куриным филе и помидорами
Ингредиенты
ПриготовлениеВкусное, сытное, полезное блюдо. Вместо куриного филе можно использовать филе индейки, вместо спаржи - стручковую фасоль. Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций. У спаржи отломать твердую часть стебля и выбросить. Спаржу нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком. Лук порей нарезать полукольцами (репчатый мелко нарезать). Филе мелко нарезать. Помидоры нарезать небольшими кусочками. На растительном масле слегка обжарить лук. Добавить филе, жарить 10 минут. Добавить спаржу, жарить 10 минут. Добавить помидоры, посолить, поперчить, жарить 5 минут. Приятного аппетита! Источник: http://www.say7.info/ | |
Просмотров: 436 | | |
Всего комментариев: 0 | |