Топ-6 предтренировочных комплексов 

Предтренировочный комплекс — одна из добавок спортивного питания, которая реально работает. Основой предтренировочных комплексов являются аминокислоты, улучшающие питание мышц, пампинг (выработку окиси азота), креатин, а также другие добавки, улучшающие выносливость, повышающие концентрацию и силу мышц. Таким образом, предтренировочный комплекс сосредотачивает внутренние резервы организма на тренировке и соответственно повышается эффективность тренировки.

Какой предтренировочный комплекс лучший? Определиться с выбором поможет рейтинг ТОП-6 лучших предтренировочных комплексов, основанный на данных крупнейшего магазина Bodybuilding.com (прим.: лучшими комплексами названы самые продаваемые добавки, т.е. лучшие по качеству/цене и популярности).

1 место — Cellucor C4 Extreme

Основной ингредиент — креатин (патентованная формула). Также содержит витамины С, В12, Бета-аланин, аргинин AKG, смесь добавок для взрывной энергии.

2 место — MusclePharm Assault

Новая и зарекомендовавшая себя хорошим качеством фирма MusclePharm предлагает добавку, основанную на запатентованных формулах креатина, веществ для улучшения питания мышц, BCAA, увеличения энергии, выносливости и силы во время тренировки, а также необходимые витамины и минералы. Все необходимое, чтобы тренировка прошла максимально продуктивно.

3 место — BSN N.O.-Xplode 2.0

Очень популярная добавка, содержащая полный набор необходимых перед тренировкой веществ. Повышает производительность и энергию, стимулирует мышечный рост, увеличивает мощность и силу, пампинг. Пожалуй, самая известная и популярная предтренировочная добавка в России и Украине, по крайней мере была до появления Assault и C4.

4 место — USPlabs JACK3D micro

"Микро-инженерия предтренировочных технологий". Основной ингредиент — цитрулин малат. В состав входит специальная формула ENOS Super Performance System™, CNS Contractile Stimulant System™, а также другие вещества для увеличения выносливости и силы во время тренировки. Джек 3Д уже успел хорошо зарекомендовать себя в странах СНГ.

5 место — Optimum Essential AmiN.O. Energy

Основной ингредиент — аминокислоты (таурин, глютамин, аргинин, лейцин, бета-аланин и др.), а также кофеин, экстракт зеленого чая и зеленого кофе для силы и выносливости и другие компоненты.

6 место — Driven Sports CRAZE

Последняя предтренировочная формула, повышающая силы и мышечные объемы. Он содержит нужные компоненты в нужных количествах для фокусировки, энергии, интенсивности и мощи.