Категории раздела
ПРОЗА, ПОЭЗИЯ [0] |
СТАРИННАЯ ЛИТЕРАТУРА [0] |
ДЕТСКАЯ И ПРИКЛЮЧЕНЧЕСКАЯ [0] |
ФАНТАСТИКА [0] |
ИСТОРИЯ [0] |
ДЕТЕКТИВЫ [0] |
КУЛЬТУРА, ...СОФИЯ, ...ЛОГИЯ... [0] |
НАУЧНАЯ И УЧЕБНИКИ [13] |
Другое [0] |
Наш опрос
Поиск
Комментарии
My hat is off to your astute command over this toip-cbravo!
Super jazzed about getting that kn-whoow.
I din'dt know where to find this info then kaboom it was here.
Thanks for stitnarg the ball rolling with this insight.
Great post with lots of imaortpnt stuff.
I can't hear aniynthg over the sound of how awesome this article is.
That's not even 10 mientus well spent!
This is what we need - an insight to make evoynere think
One or two to rembeemr, that is.
Apltpenary this is what the esteemed Willis was talkin' 'bout.
Мини-чат
Главная » Файлы » Электронная библиотека » НАУЧНАЯ И УЧЕБНИКИ |
Книга "Бодибилдинг: личный опыт врача" К. Жижин
[ Скачать с сервера (5.80 Mb) ] | 27.08.2013, 13:55 |
Описание: Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок. | |
Просмотров: 307 | Загрузок: 115 | |
Всего комментариев: 0 | |