Категории раздела
| Work Out [130] |
| Футбол [27] |
| Баскетбол [21] |
| Волейбол [4] |
| Атлетика и фитнес [41] |
| Активный отдых [13] |
| Разное [149] |
| Здоровье [353] |
| Зимние виды спорта [2] |
| Водные виды спорта [0] |
| Велоспорт [0] |
| Единоборства [24] |
| Танцы [9] |
| Теннис [5] |
| Авто/мотоспорт [15] |
| Самооборона [1] |
| Настольные виды спорта [0] |
| Общие статьи [14] |
Наш опрос
Поиск
Комментарии
My hat is off to your astute command over this toip-cbravo!
Super jazzed about getting that kn-whoow.
I din'dt know where to find this info then kaboom it was here.
Thanks for stitnarg the ball rolling with this insight.
Great post with lots of imaortpnt stuff.
I can't hear aniynthg over the sound of how awesome this article is.
That's not even 10 mientus well spent!
This is what we need - an insight to make evoynere think
One or two to rembeemr, that is.
Apltpenary this is what the esteemed Willis was talkin' 'bout.
Мини-чат
Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
| Главная » Статьи » Спорт и активный отдых » Разное |
Лёгкие
 Если задержать дыхание более чем на 1-2 минуты, человек умрёт. При дыхании из воздуха в кровь поступает кислород, необходимый всем клеткам нашего тела. Так же как для горения требуется достаточный приток кислорода, клеткам тела тоже необходим кислород, чтобы извлекать энергию из питательных веществ, доставляемых кровью. Клетки мозга, например, оставшись без кислорода, живут всего несколько минут - вот почему мозг так быстро умирает, если сердце перестаёт качать кровь. Когда в клетках идёт процесс расщепления питательных веществ, кислород соединяется с содержащимся в них углеродом - образуется углекислый газ. При выдохе он вместе с воздухом выделяется из организма. Дыхательные пути  Носоглотка Обычно мы дышим через нос, хотя можно дышать и через рот. Далее воздух поступает вниз по трубке, верхнюю часть которой составляет глотка, среднюю - гортань и нижнюю - трахея. Лёгкие По трахее воздухе поступает в лёгкие - два окрашенных в розовый цвет мешка, находящихся в грудной клетке. В лёгких содержащийся в воздухе кислород переходит в кровь. Бронхи и бронхиолы Дыхательная система с её разветвленной сетью трубок напоминает перевернутое дерево с сотнями ветвей. Самые мелкие её веточки называются бронхиолами. Воздушные мешочки Каждая бронхиола имеет на своём конце горздь воздушных мешочков. Из воздуха в кровь Когда мы вдыхаем воздух, содержащийся в воздухе кислород переходит через тонкие стенки альвеол в тончайшие кровеносные сосуды (капилляры), густая сеть которых покрывает воздушные мешочки. Из крови в воздух Не нужный организму углекислый газ переходит через стенки альвеол из крови в воздух вместе с выдыхаемым воздухом удаляется из организма. В ткани лёгкого на конце каждого воздухоносного пути находится гроздь крошечных воздушных мешочков - альвеол. Всего их 300 млн. В альвеолах кислород переходит в кровь.  ДыханиеВнешнее и клеточное дыхание Под дыханием понимают не только чередование вдохов и выдохов, но и окисление в клетках органических веществ с освобождением содержащейся в них энергии ( так называемое клеточное, или тканевое дыхание). Аэробное и анаэробное дыхание Клеточное дыхание называют аэробным, если в освобождении энергии участвует кислород, и анаэробным, если оно происходит без участия кислорода. У спринтера мышцы не успевают получить достаточно кислорода и работают в анаэробных условиях. Во время бега на большое расстояние процесс протекает аэробно. Факты Число дыхательных движений, совершаемых за жизнь Число дыхательных движений, совершаемых человеком за всю его жизнь, составляет около 600 млн. Общая площадь лёгких Если бы можно было растянуть лёгкие, общая площадь их поверхности была бы примерно равна площади теннисного корта. Пропускная способность лёгких В среднем человек за каждые 10 сек вдыхает около 1 л воздуха. Длина воздухоносных путей Общая длина разветвлённой сети бронхов и бронхиол превышает, вероятно, 2400 км. В лёгких многие километры воздухоносных путей. Это обеспечивает огромную площадь поверхности, через которую при каждом вдохе кислород поступает в кровь. Для выдоха мышечных усилий не требуется: губчатая эластичная ткань лёгких при этом просто сжимается, как воздушный шарик, из которого выходит воздух. При вдохе, однако, мышцы должны работать для того, чтобы лёгкие растянулись. Межрёберные мышцы грудной клетки, сокращаясь, отводят рёбра вперед и вверх. Диафрагма при сокращении становится плоской и тянет лёгкие вниз. Лёгкие в расширившейся грудной клетке расправляются, и давление воздуха в них падает, поэтому наружный воздух всасывается, т.е. происходит вдох. | |
| Просмотров: 728 | | |
| Всего комментариев: 0 | |