Позы, которые мы принимаем во сне, могут рассказать о нашем отношении к жизни, показать, насколько мы уверены в себе или, наоборот, нуждаемся в защите. Очень интересен тот факт, что ложась в постель, человек может принять одну позу, а заснув, поменять ее на другую. Это может свидетельствовать о том, что человек выдает желаемое за действительное или просто хочет казаться самому себе другим. Например, сначала он может лечь в позу, говорящую о его лидерских качествах, но во сне перейти в положение, указывающее на необходимость глубокой защиты.
Итак, самая известная поза - «зародыш». Именно в таком положении человек находится в материнской утробе, и как только он начинает нуждаться в спокойствии и защите, снова принимает ее, но уже во сне. Вспомните себя в таком состоянии, когда вам одиноко и хочется плакать. Нередко в этом настроении вы ложитесь на бочок, подтягиваете колени и голову к груди, а руки скрещиваете перед грудью, будто защищаясь от кого-то. Это и есть поза зародыша, или эмбриона, при которой человеку важно сосредоточиться вокруг одного центра:' для этого могут обниматься колени или подушка. Психология говорит о том, что если эта поза используется постоянно, то человеку необходим кто-то более сильный, кто мог бы его защитить.
Поза «полузародыш» является, пожалуй, самой распространенной, и в ней человек также лежит на боку, но колени лишь немного подтянуты. Эта поза говорит о вполне гармоничном состоянии и уравновешенности, когда нет страха и ранимости и человек вполне объективно относится к себе и другим людям, принимая как положительные, так и отрицательные стороны жизни.
Следующая характерная поза - это простертая поза на животе, при которой часто руки помещаются выше головы, ноги выпрямлены, а ступни несколько развернуты друг от друга. Нередко при этом человек лежит в постели по диагонали, как бы пытаясь захватить как можно больше пространства. Психологический портрет такого человека соответствует его физическому положению: эта поза означает, что спящий пытается доминировать, а также полностью контролировать то, что происходит вокруг него. Он стремится загнать мир в свои рамки. При этом ему свойственны такие качества, как обязательность, аккуратность и точность в мелочах. Он слишком бурно (по крайней мере, в душе) реагирует на неожиданности. Ему важно самому регулировать то, что происходит с ним, и быть защищенным от экспромтов.
Если вы любите спать на спине, с вытянутыми руками и слегка раскинутыми прямыми ногами, значит, вы ощущаете себя королем в этой жизни. Вы чувствуете, что вы в полной безопасности, вполне уверены в себе и готовы получать все радости от подаренной вам жизни. Также вы готовы с любовью дарить свое тепло другим людям. Но если вы предпочитаете позу «звезда», когда руки и ноги слишком сильно раскинуты в стороны, то это может говорить об излишнем самовозвеличивании, а также огромном желании контролировать все, что происходит.