Растяжки на коже или стрии — это одна из форм рубцов на коже. Они могут иметь цвет от белого до красно-фиолетового.

Бывает такое, что у некоторых атлетов (и не только атлетов) при занятии бодибилдингом появляются растяжки на коже, при этом, не важно, принимали ли вы стероиды или нет, так как это может случиться с каждым.

Причины растяжек на коже

Возникают в результате быстрого растяжения кожи, связанного с быстрым ростом или набором веса (к примеру, беременность и, конечно же, наращивание мышечной массы). Также растяжки на коже могут быть последствием гормональных изменений, которые связаны с половым созреванием, беременностью, наращиванием мышечной массы и т.п.

Стрии

Симптомы и признаки

Растяжки возникают в эпидермисе, слой кожи который помогает ей сохранять форму. Могут появиться на любом участке тела, но скорее всего появятся на местах, где хранится большое количество жира. Наиболее распространенные места: живот (особенно у пупка), грудь, подмышки, бедра (с внутренней и внешней стороны) и ягодицы. Они не представляют никакой опасности для здоровья.

Средства от растяжек на коже

Было проведено исследование, результаты которого показали, что ежедневное использование крема, содержащего экстракт растения Сентелла азиатская, витамина E и коллагена снижает количество растяжек во время беременности.

Также проводят процедуры с целью устранения уже возникших растяжек на коже, в том числе лазерное лечение и хирургическое вмешательство.

Иследование опубликованное в журнале Dermatologic Surgery показало, что при излучение 585-и импульсного лазера улучшение было в 33 из 37 случаях.

Очень популярными средствами для борьбы с растяжками являются всевозможные масла, которые помогают увлажнять кожу, однако клинические исследования на их эффективность не проводились.

Специально для тех, кто не знает, как избавиться от растяжек на коже мы собрали следующие советы, которые помогут вам снизить их внешний вид. Помните секретов для достижения успеха можно найти и в повседневной жизни, ведь хирургия - это последнее куда нужно обращаться в таком случае.

1. Массаж с применением какао-масла;
2. Массаж с применениями масел, которые содержат витамин Е. Втирать нужно после душа. Это помогает увлажнить кожу и тем, самым предотвратить растяжение кожи;
3. Употребляйте продукты богатые витаминами А, С, Е;
4. Ешьте продукты с высоким содержанием цинка и используйте БАДы;
5. Пейте больше воды, но в меру.

Помните, что сами по себе растяжки на коже никак не влияют на здоровье, но в некоторых случаях они могут сильно изуродовать тело, поэтому если вы сомневаетесь в чем-либо обратитесь к дерматологу.