Упражнения по развитию памятиНевозможно получить хорошую память не тренируя её. Так же невозможно стать сильным или научиться быстро бегать лёжа на диване. В данном разделе сайта приведены упражнения по развитию памяти. Хорошая память - это навык, который нуждается в тренировке и потратив некоторое время на выполнение упражнений по улучшению памяти, вы сможете гораздо лучше запоминать. Существует большое количество упражнений, выполнение которых позволит вам улучшить возможности вашей памяти в запоминании. Некоторые из них приведены в других разделах сайта. В данном же разделе приведены задания, которые трудно выполнять самостоятельно, для выполнения которых требуется определенная подготовительная работа. Например, чтобы запомнить список слов или последовательность чисел нужно сначала их где-то взять. Конечно, можно составить и самому. Но это неудобно. Во-первых приходится тратить время на такую нудную работу, а во-вторых пока придумываешь - уже начинаешь запоминать. Для тренировки, конечно, лучше использовать незнакомые данные. Вот такие-то упражнения, которые сложно выполнять в одиночку, и приведены в данном разделе. Возможности сайта обеспечивают их автоматическое создание и проверку того, как вы их запомнили. А если вы зарегистрируетесь на сайте, то еще и сохранение статистики ваших успехов. Вы сможете видеть как улучшилась ваша память в процессе тренировок. Приступая к работе помните, что важно не количество времени, которое вы провели выполняя задания, а регулярность тренировок. Тренируясь пять раз в неделю, по десять-пятнадцать минут вы, затратите меньше усилий и достигнете большего результата, чем если бы тренировались два раза неделю по два часа в день. Желаю Вам успехов в развитии и улучшении вашей памяти! | Цепь образов | тренировка в создании цепи ассоциаций между двумя произвольными образами. Очень помогает в развитии образного мышления, столь необходимого в мнемотехнике, а также считается важным для развития творческого мышления и воображения. | | Пары слов | упражнение на запоминание пар слов. Сначала создаётся ассоциация между двумя словами. Затем увидев одно из слов нужно вспомнить второе. | | Список слов | упражнение на запоминание цепочки слов. Перебирая по очереди слова и вспоминая ассоциации между ними можно вспомнить всю цепочку. |
Запоминание чиселМетод Цицерона| Список слов | упражнение на запоминание цепи слов с помощью метода Цицерона | | Тройки слов | упражнение на запоминание троек слов с помощью метода Цицерона | | Тексты | использование метода Цицерона для запоминания текстов |
Учим стихи наизусть| Обрезанные строки | способ запоминания стихотворений, использующий подсказку, представляющая собой первые символы каждой строки стихотворения | | Слова-точки | способ запоминания стихотворений, использующий подсказку, в которой все буквы стихотворения, кроме первой и последней в слове, заменены точками. |
Источник: http://www.mnemonica.ru/u |